おはようございます！ むかちんです✨ 今日は、「あんこ」の話です！ 材料は、小豆の注目すべき栄養素は、 ビタミンB1、ビタミンB2、カリウム、食物繊維や鉄などのミネラルが豊富に含まれてることです！ そんな中、とっても気になるのが ポルフェノール✨ アン…