こんにちは。むかちんです。 久しぶりに、口内炎になりました。よくビタミンC不足とかいいますよね。薬剤師の友達に聞いたら、ビタミンBもあった方がいいと聞きました。ランチが偏ってるのかなと思うので、予防するためには、どんな食べ物を取ればいいのか、…
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