こんにちは！むかちんです。 夏によく食べるグルメの中に、冷やし中華があります。ハムの代わりに、鶏肉を入れたりしてます。あとは、キュウリ。以前、友達から、キュウリは、ほぼ水分だから、栄養ないと言われたことがあります。実際は、どうなのでしょうか…
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