こんにちは。むかちんです。 今日は、完全食とまで言われる「玄米」について。 https://www.photo-ac.com/main/search?q=%E7%8E%84%E7%B1%B3&srt=dlrank どうして、これさえ食べていれば大丈夫と言われているのでしょうか？ 玄米が体に良いと言われる理由 栄…