むかちん 夏バテ防止グルメ(梅干し)の選ぶポイント
こんにちは！むかちんです。
今日は、夏バテ防止に、役立つグルメ「梅干し」について。スーパーで、どれを買ったらいいのか良く考えます。抑えておきたいポイントとは！？
やっぱり、和歌山県が誇る梅の最高ブランドである「紀州南高梅」を選びたいですね。
あとは、塩分！そもそも、1日の塩分摂取量は、男性8.0g未満、女性7.0g未満と言われてます。梅干し以外にも、塩分は、摂ると思うので、それを考えて選ぶといいと思います。
こちらは、まろやか、しそ、はちみつ、うめ塩小梅の4種類を食べ比べできるので、良いと思います。
和の郷では紀州南高梅梅干しを販売中。
— 和の郷【公式】🐳@紀州の梅干屋💙 (@wa_no_sato) 2020年8月12日
甘い梅から塩だけの梅までございます。
↓まずはお試しセットで食べ比べてみて下さい！https://t.co/gPlBX1eK4d
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ぜひ、この夏は、1日梅干し1個食べて、夏バテ防止にしてみては、いかがでしょうか？
